Російська співачка Поліна Гагаріна, як і багато інших знаменитостей, проводить свою відпустку на самому знаменитому курорті — Мальдівських островах. Поп-зірка опублікувала у своєму Instagram фото з відпочинку, яке стурбувало шанувальників. Артистка продовжує сидіти на дієті і схудла до невпізнання. Гортай вниз, щоб побачити як виглядає Поліна Гагаріна зараз.
Полина Гагарина раскрыла секреты воспитания сынаПоліна Гагаріна схудла
Днями в Мережі з'явилися яскраві фотографії Поліни Гагаріної в купальнику з пляжного відпочинку. Зірка показала, як проводить час на тропічному острові.
«Ну всееееееееее! Ми долетіли!!! Урааааааааа!» — підписала кадр співачка.
Однак у передплатників знімок Гагаріної викликав куди менше позитивних емоцій. Помітно схудле тіло співачки викликало занепокоєння публіки. Стирчать ребра і стегнові кістки наштовхнули фанатів на думку, що у Гагаріної анорексія.
В коментарях під фото виникали справжні баталії між тими, кого фото захопило, і тими, хто засмутився формами зірки.
Почему Полина Гагарина изменила имя дочери?«Дуже худа, ребра виступають,яка ж це краса, а всі захоплюються, пишіть чесно, що це вже занадто, а то й до анарексии недалеко», «бідненька...а реберця і тазові кістки як у анарексички стирчать», «Поліночка, закінчуй з дієтами,нам страшно за тебе».
«Прекрасна фігура)», «Супер! Вся підтягнута -диво дівчина», «Поліна як завжди у формі! Гарна!!!!».
Дієта Поліни Гагаріної
Співачка Поліна Гагаріна худне, спираючись на принципи правильного харчування. Вранці вона є довгі вуглеводи (каші), в обід — білок з клітковиною, ввечері — тільки білок. Зірка їсть невеликими порціями. Обсяг одного прийому їжі міститься у неї в долоні.
«Що ВАЖЛИВО! Обов'язково дотримуватися інтервалів між прийомами їжі і не переїдати, є в одній порції стільки, скільки вміщується в долоньці, тобто невеликими порціями. Головний принцип – не залишатися голодним, якщо хочеться жерти (саме так) – перекусіть курочкою або, наприклад, білком без жовтка. Головна проблема, з якою зіткнулася я – дисципліна. Приготувати, взяти з дому їжу і далі вчасно її з'їсти. Але з часом звикаєш до всього, а якщо є мотивація – робиш все, як миленький», — поділилася Поліна з порталом Hochu.ua.
Також Поліна Гагаріна регулярно займається спортом. Її улюблений вид фізичних навантажень — йога.
Полина Гагарина оголилась в своем новом клипе
На скільки схудла Поліна Гагаріна
Худнути Поліна Гагаріна почав після того, як народила другу дитину. За час вагітності зірка набрала 25 кілограмів.
«За цю вагітність я набрала рівно стільки ж, скільки за першу – 25 кілограм. У мене з лікарем була домовленість – не говорити про моє вазі. Вона мене мовчки зважувала, я закривала очі, вона все фіксувала в карті і ми розходилися. У пологовий будинок я увійшла з вагою 78,5. Після пологів я встала на ваги тільки через півтора тижні – 64,5. Вага йшов повільно, я годувала грудьми, гормональний фон, який проявляє себе в цей час дуже помітно, не відпускав мої кілограми і затримував зайву воду. Через два тижні після народження Мії я почала виступати, тому довелося взяти себе в руки», — розповіла співачка.
При цьому своїм нормальним вагою Гагаріна вважає 53 кг. «Вони для мене принципово важливими», — каже Поліна.
Шанувальники можуть не турбуватися про здоров'я артистки, адже в процесі схуднення Поліна Гагаріна постійно консультується з дієтологом і лікарями. Вона відмінно себе почуває, а на відпочинку планує набратися сил для реалізації нових ідей у 2019 році.
Дивись відео, як Поліна Гагаріна слухає кавери на пісні:
Нагадаємо, що 12 січня російський фігурист Євген Плющенко переніс складну операцію на хребті. В результаті підвищених навантажень спортсмен заробив грижу. Тепер йому належить пройти курс реабілітації. Всі найближчі шоу в графіку спортсмена скасовані.
Також читай, як днями солістка групи «Час і Скло» Надя Дорофєєва прикрасила обкладинку журналу «Наталі». Співачка стала обличчям першого випуску глянцю в 2019 році. Для фотосесії вона вибрала витончений, жіночний образ. Дорофєєва постала перед читачами зі стрижкою каре і легким макіяжем. Стилісти підібрали для зірки оригінальну укорочену вечірню блузу і блискучу спідницю з розрізом до стегна. Так вже вийшло, що рядок з пісні «А ми на стилі» повністю відповідає своїй виконавиці.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
