Дружина резидента Comedy Club Павла Волі Ляйсан Утяшева - успішна телеведуча і мати двох дітей. Виходячи в світ, вона завжди виглядає бездоганно. Її образи відрізняються стриманістю, елегантністю і жіночністю. В макіяжі 34-річна Утяшева теж воліє природність і натуральність. Однак все це стосується зовнішнього вигляду знаменитості на червоній доріжці. А як Ляйсан виглядає у реальному житті без професійного гриму і дорогих нарядів? Гортай вниз, щоб побачити фото.
днями колишня гімнастка поділилася новими фото, на якому показала своє справжнє обличчя. В кадрі дівчина позує з розпущеним волоссям без укладання і майже без макіяжу. Щоб виглядати трішки свіже, Ляйсан злегка підвела очі, покрила вії тушшю і нафарбувала брови. На обличчі в неї повністю відсутня тон, так як видно навіть ластовиння. А губи зовсім не покриті помадою.
"Якщо ти любиш себе по-справжньому, то будеш прагнути до хорошого самопочуття, як наслідок, до гарного зовнішнього вигляду, перспективній роботі і т. д. Все йде від любові до себе", - прокоментувала кадр сама Утяшева.
Очевидно, що подружжя Паші Волі пощастило народиться з чарівною посмішкою і м'якими рисами обличчя. Проте насправді ця думка помилкова. Ляйсан Утяшева багато років наполегливо боролася із зайвою вагою. Їй хороші знайомі проблеми з висипаннями на обличчі, пухкими щоками і недосконалої фігурою.
Дружина Паші Волі із «Comedy Club» кардинально змінила імідж (ФОТО)
Привести себе в форму Ляйсан допомогли регулярні тренування і правильні харчування. Тепер вона з задоволенням ділиться порадами з передплатниками та мотивує їх ставати краще.
"Любов до себе - це не завжди лише задоволення, це чітке розуміння, що якісь пункти просто треба зробити для себе. Наприклад, навряд чи хтось кайфує від чищення зубів з ранку, але це необхідний ритуал, який ти не піддаєш сумніву. Спорт. Встати раніше і лягти чітко за розкладом і т. д. багато Ритуалів. В чомусь собі відмовити коханій (десерт, борошняне, спиртне і т. д.) і пообіцяти собі... Якщо потрібна додаткова мотивація, то дай, наприклад, слово близьким, зроби пост з обіцянкою в соц.мережах або посперечайся на гроші... Що місяць без хліба, місяць ранній відбій, що завгодно, що не виходить зробити. І тримай слово. щоразу запитуйте себе: «Що мені це принесе, крім хвилинного задоволення?» А виходити тільки від задоволення — це інфантильність", - ділитися Утяшева.
Дивись відео, як Ляйсан Утяшева змінила себе:
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн
