На карантині день провідного реаліті «Екси» починався по-різному: іноді вісім, інколи шість ранку, а іноді ще раніше. Але жодне його ранок не проходило без обов'язкових ритуалів.
– Перше, що роблю, прокинувшись, – це йду чистити зуби, – розповідає Олександр Педан. – Потім на кухню – варити каву і готувати сніданок. Коли не потрібно нікуди поспішати і є час поснідати з сім'єю, то в першу чергу готую дітям, дружині, а вже потім собі.
Соня Плакидюк і Сергій Нікітюк повернулися в школу: вирішили надолужити згаяне
З початком карантину цей перелік поповнився ще і зарядкою.
– Роблю щоранку за кілька хвилин, – каже ведучий Нового каналу. – Вправи не важкі: присідання, віджимання, прес і планка. За більш ніж місяць карантину зарядка вже увійшла у звичку.
Останній пункт у переліку ранкових ритуалів Олександра Педана досить незвичайний. Кілька хвилин щоранку він обов'язково витрачає на підбір шкарпеток під взуття.
Після весілля Балана і Кароль з'ясували правду: як виглядає справжня кохана Дана
– Люблю, коли вони підходять один до одного, – з усмішкою пояснює ведучий реаліті «Екси».
Нагадаємо, раніше Аолександр Педан придбав нову звичку на карантині.
Дивись відео Олександра Педана:
Перед тим, як досягти мети, часто необхідно пройти перевірку на міцність. Герої фільмів, про які ми розповіли у добірці кращих кінострічок, справляються з усіма негараздами і мотивують глядача почати боротися за свою мрію.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
