Андрія Аверіна шанувальники одного разу не дізналися, а потім зрозуміли, що з ним сталося. Виявляється, комік вирішив переглянути свої звички і почати вести здоровий спосіб життя. Підштовхнуло його до цього те, що він став важити 128 кілограмів — вага, яка не на жарт налякала актора. Ось як він виглядав до схуднення:
В ході перебудови себе для нового ритму життя Андрій Аверін також розробив свою власну систему харчування-приймати невелику порцію їжі один раз в три години, а за 45 хвилин до їжі потрібно випивати склянку теплої води, щоб знизити голод. У підсумку, ось як він виглядає зараз:
Також актор поділився, що результати стали з'являтися не відразу. Щоб в загальній сумі схуднути на 31 кілограм, Андрію Аверіну знадобився цілий рік.
У його житті з'явилося не тільки правильне харчування, а також фізична активність.
Також раніше ми повідомляли, що Ольга Картункова, російська зірка КВН викликала справжній фурор, коли схудла на кілька десятків кілограмів.
Але на карантині, під час тривалої самоізоляції вона знову почала набирати вагу, про що їй помітили користувачі Мережі. Незважаючи на це, Ольга вирішила ніяк не коментувати свої зміни. Замість цього вона показала шанувальникам свою матір. Пост з матір'ю вона підписала так: "Моя красуня!!! Мама, так тримати!!! Вони лікті кусати, ми молодіти!!!». Щоб подивитися на це фото, переходь по посиланню.
Дивись відео по темі:
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
