Область лисіння на голові може бути причиною різноманітних проблем з волоссям, таких як їх ламкість, випадання або свербіж. Ці проблеми можуть виникнути через різні фактори, включаючи неправильний догляд за волоссям, вплив сухого навколишнього середовища, дисбаланс у харчуванні або медичні проблеми, такі як псоріаз. Про це пише "Фокус".
Ця проблема стає все більш поширеною як у чоловіків, так і у жінок. Тому ми зібрали найбільш популярні народні методи, які можуть допомогти впоратися із лисиною на голові.
Суміш вітамінів А та Е з рициновою олією
Для приготування настою, що сприяє поліпшенню росту волосся та боротьбі з лисиною, з'єднайте вітамін А, вітамін Е, індійську рослину, імбир, розмарин та перець чилі. Підігрійте суміш, потім дайте їй настоятись протягом доби. Перелийте настій, що вийшов, в пляшку з піпеткою і наносите на зони з проблемами волосся, потім змийте теплою водою.
Масаж голови
Масаж голови може покращити кровообіг, що сприяє зміцненню волосся та зменшенню лисини. Виконуйте м'які кругові рухи пальцями на шкірі голови.
Масляні обгортання
Наносите теплу олію на шкіру голови та залиште її на кілька годин або навіть на ніч, потім ретельно змийте волосся шампунем.
Ромовий оцет
Змочіть губку або рушник у ромовому оцті та нанесіть на лисину на голові на 15-20 хвилин, потім ретельно змийте волосся водою.
Маски з трав
Використовуйте маски для волосся на основі трав, таких як ромашка, алое віра або м'ята. Регулярне використання таких масок може допомогти зменшити лисину.
Збалансоване харчування
Правильне харчування, багате на вітаміни і мінерали, може поліпшити стан волосся і шкіри голови. Включайте у раціон багато фруктів, овочів, повноцінних зерен та білків.
Завжди рекомендується проконсультуватися з лікарем або фахівцем з догляду за волоссям перед застосуванням будь-яких методів.
Раніше Clutch називав 5 правил "здорового способу життя", які насправді шкодять.
Також ми писали, які 7 продуктів слід додати до свого раціону для зміцнення імунітету.
