Завершення відносин може мати різні сценарії: з деякими людьми зв'язок припиняється повністю, тоді як іншими зберігаються робочі чи громадські зв'язки. Це період болісний, але чи можна залишитися друзями після розриву? Про це йдеться у статті Verywell Mind.
Після закінчення відносин може бути складно розірвати всі зв'язки України з тим, хто був значною частиною вашого життя, особливо якщо це були серйозні романтичні стосунки. Відпустити емоційну та фізичну близькість може бути важко.
Однак, можливо, вам не хочеться повністю відриватися від колишнього партнера з наступних причин:
Загальні друзі: якщо у вас спільні друзі, розрив може бути складним для всіх. Підтримка дружби може допомогти зберегти соціальні зв'язки.
Виховання дітей: якщо ви виховуєте дітей разом, підтримання добрих стосунків може створити стабільне середовище для дітей.
Колеги: якщо ви працюєте разом, збереження дружніх стосунків може запобігти конфліктам на роботі.
Загальні інтереси: якщо ви маєте спільні інтереси або хобі, дружба може бути корисною.
Мирне розлучення: якщо розрив стався мирно, ви можете залишитись друзями.
Основа для дружби: якщо ви були друзями до початку відносин, може бути міцний фундамент для дружби.
Чи не готовність відпускати: іноді дружба може допомогти відчути себе в безпеці завдяки знайомій ситуації.
Бажання завершення: дружба може допомогти вам знайти закінчення стосунків.
Однак для дружби з колишнім потрібні певні умови:
- Відсутність романтичних почуттів одне до одного.
- Відпускання розриву та відсутність невирішених почуттів.
- Взаємна повага та підтримка.
Важливо бути емоційно зрілими підтримки здорової дружби. Якщо було завдано шкоди чи зберігаються романтичні почуття, дружба може бути неможливою. Перед тим як почати дружити з колишнім, важливо чесно оцінити свої почуття та мотиви.
Раніше ми писали про 7 звичок, які роблять пари щасливими.
Також ми повідомляли, як підтримувати стосунки з чоловіком на відстані.
