Зіркова тренерка називає цей масаж своєрідною підтяжкою обличчя без операції. Раніше вона ділилась 5-хвилинним масажем, який став надзвичайно популярним, але цей масаж є значно ефективнішим.

"Я знаю, що ви полюбили мій масаж обличчя - 5-хвилинний мінімум, який роблю щодня. Хочу зізнатися, у мене є максимум-версія - ліфтинг-масаж обличчя на 10 хвилин, який підтягує овал обличчя за лічені хвилини. Чи постаріємо ми? Так! Але доглянуте обличчя старіє красиво та не так швидко. Профілактика - найкраща інвестиція.

Задача цього швидкого масажу - це підтягнути овал обличчя, шкіру шиї, зморшки навколо очей та приборкати місце, яке називається брилі. Тільки в цій, повній версії масажу, Аніта Луценко розповідає своїм глядачам унікальні секрети молодості, які діють як зарядка для тонусу шкіри обличчя. Цей фантастичний, на думку тренерки, комплекс допомагає розслабити жувальні м'язи, які затиснуті.

Жувальні м'язи відрізняються від усіх інших м'язів обличчя, тому що вони кріпляться обома кінцями до кісток: виличним і нижньої щелепи. Спазм або затиснення жувальних м'язів призводить до втрати кута молодості, провокує появу брилів та носогубних складок. Набряки обличчя теж можуть зʼявитися через затиснений жувальний мʼяз, тому що блокує роботу привушних лімфатичних вузлів.

За допомогою цих вправ ми знищуємо друге підборіддя, якщо таке є, приборкуємо кільця Венери або робимо профілактику старіння шкіри. Аніта Луценко зазначає, що в цілому, цей масаж обличчя загострює овал обличчя і ніби відкриває очі.

Відома тренерка наголошує на тому ,що від чпс виконання вправ можуть зʼявитися почервоніння. Але переживати не варто, бо це добре. Це означає, що в це місце потрапила кров, більше кисню, а всі процеси тим часом прискорилися. Регулярний масаж обличчя дуже класно впливає на стан шкіри, - те що треба, без других підборідь, тощо. Масаж обличчя - це чудовий лімфодренаж.

Пропонуємо переглянути відео від Аніти Луценко:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою