В уряді України представлена програма підвищення продуктивності на робочому місці, спрямована на боротьбу зі стресом, запобігання "вигорянню" та забезпечення високої ефективності праці. Про це заявила Перший віце-прем'єр-міністр України – Міністр економіки Юлія Свириденко.
Вона зазначила, що метою комплексного проекту є підтримка українців у подоланні стресу, запобіганні вигоранню та підвищенню професійної стійкості для роботодавців, працівників та тих, хто шукає зайнятість.
Як функціонуватиме програма?
1. Експрес-тренування на робочому місці.
Згідно дослідженню ACE, короткочасні тренування, що проводяться на робочому місці, надають позитивний вплив, збільшуючи продуктивність на 22% і сприяючи зростанню креативності на 17 %. Короткі тренування, призначені для виконання в офісі, спрямовані на покращення загальної ефективності, стресостійкості та концентрації. Вправи спеціально розроблені для виконання в офісі чи вдома. Виконуючи ці вправи, не потрібний буде змінний одяг чи взуття.
2. Програма запобігання вигоранню.
Згідно з оцінками МОЗ, близько 14 мільйонів жителів України потребуватимуть психологічної підтримки через наслідки повномасштабної війни. Розроблена психологами з України та США програма спрямована на запобігання проявам вигоряння та забезпечення необхідної допомоги.
3. Навчальний курс боротьби з "вигоранням".
Цей курс представлений у форматі мікронавчання з короткими блоками інформації, оформленими у стилі сториз, що робить його зручним для користувачів соціальних мереж. Використання інтерактивних тестів, яскравих візуалізацій та вправ забезпечує легкість сприйняття матеріалу та вимагає всього 10 хвилин на день у користувача.
4. Аудіокурс підвищення продуктивності.
28-денний курс представлений у форматі зручного аудіо для тих, хто цінує подкасти. За місяць слухачі отримають доступ до різноманітних практичних порад, психологічних методик, вправ та медитацій.
Крім матеріалів, розроблених в рамках цієї Програми, користувачі отримають доступ до інших матеріалів у додатках BetterMe: Health Coaching та BetterMe: Mental Health, які наразі надаються безкоштовно в Україні.
Також Clutch писав про те, як підтримувати емоційне здоров'я у професійній сфері.
Нагадаємо, що в Україні хочуть перерахувати зарплати: як зміняться виплати.
