В правительстве Украины представлена программа по повышению производительности на рабочем месте, направленная на борьбу со стрессом, предотвращение "выгорания" и обеспечение высокой эффективности труда. Об этом заявила Первый вице-премьер-министр Украины – Министр экономики Юлия Свириденко.
Она отметила, что целью комплексного проекта является поддержка украинцев в преодолении стресса, предотвращении выгорания и повышении профессиональной стойкости для работодателей, работников и тех, кто ищет занятость.
Как будет функционировать программа?
1. Экспресс-тренировки на рабочем месте.
Согласно исследованию ACE, кратковременные тренировки, проводимые на рабочем месте, оказывают положительное воздействие, увеличивая производительность на 22% и способствуя росту креативности на 17%. Короткие тренировки, предназначенные для выполнения в офисе, направлены на улучшение общей эффективности, стрессоустойчивости и концентрации. Упражнения специально разработаны для выполнения в офисной или домашней обстановке. Выполняя эти упражнения, не нужна будет сменная одежда или обувь.
2. Программа предотвращения выгорания.
Согласно оценкам Минздрава, около 14 миллионов жителей Украины будут нуждаться в психологической поддержке из-за последствий полномасштабной войны. Разработанная психологами из Украины и США программа направлена на предотвращение проявлений выгорания и обеспечение необходимой помощи.
3. Обучающий курс по борьбе с "выгоранием".
Этот курс представлен в формате микрообучения с краткими блоками информации, оформленными в стиле сториз, что делает его удобным для пользователей социальных сетей. Использование интерактивных тестов, ярких визуализаций и упражнений обеспечивает легкость восприятия материала и требует всего 10 минут в день у пользователя.
4. Аудиокурс для повышения производительности.
28-дневный курс представлен в формате удобного аудио для тех, кто ценит подкасты. За месяц слушатели получат доступ к разнообразным практическим советам, психологическим методикам, упражнениям и медитациям.
Помимо материалов, разработанных в рамках этой Программы, пользователи получат доступ к другим материалам в приложениях BetterMe: Health Coaching и BetterMe: Mental Health, которые в настоящее время предоставляются бесплатно в Украине.
Также Clutch писал о том, как поддерживать эмоциональное здоровье в профессиональной сфере.
Напомним, что в Украине хотят пересчитать зарплаты: как изменятся выплаты.
