Звичайно, сварки та конфлікти трапляються у всіх. Але найкраще, що можна зробити, якщо вам хамлять і намагаються спровокувати на грубість – закінчити розмову. Не сперечайтеся зі скандалістом. Завжди пам'ятайте, що людина, яка вас ображає, має конкретну мету — завдати вам болю, пише ТСН.
Великий психолог Зигмунд Фрейд стверджував, що сильна особистість не повинна тяжіти чужими твердженнями. Зазвичай образи не мають відношення до нас, це лише проекція болю та обурення.
Психологи кажуть, що часто люди, які схильні влаштовувати скандали та звинувачувати у всьому оточуючих, просто проектують свої комплекси та невдоволення на інших. Невдоволення собою та своїм життям вони намагаються спроектувати на вас. А вступаю в суперечку та опускаючись до грубості, ви лише в цьому допомагаєте.
Хочете знати, як впоратися з образами та приниженнями лише одним словом? Не варто вступати в суперечку, просто погоджуйтеся з негативними словами, сказаними на вашу адресу. Відповідайте "ТАК"! Чому це ефективно? Згода із твердженнями опонента розриває психологічний тиск, який він чинить. Це змушує людину заспокоїтись, не маючи приводу для продовження атак. Говорячи "так", ви применшуєте значення негативу, позбавляючи можливості для подальших нападок.
Ну і ще одна порада: підвищуйте самооцінку, адже ви – те, що ви думаєте про себе. Щоб образи не зачіпали, думайте про себе тільки з кращих сторін і станьте собі цінною особистістю. Не давайте оточуючим підірвати вашу віру у свою цінність. Тоді вам стане байдуже, якщо вас намагаються образити.
Якщо у вашому оточенні є люди, які критикують або ображають вас, розгляньте можливість виключення їх зі свого життя. Життя надто коротке, щоб витрачати його на токсичних людей, які отруюють довкілля. Видаліть їх зі свого кола спілкування, збережіть енергію для більш позитивних та конструктивних стосунків.
Раніше Clutch також називав 5 знаків Зодіаку, яким посміхнеться успіх у грудні.
Також ми писали, які три знаки Зодіаку стануть казково багатими вже у грудні.
