Є доступні джерела природних засобів, які можуть діяти як альтернатива знеболювальним препаратам і при цьому бути не менш ефективними. Про це повідомляє "Еlegantwoman".
Куркума. Куркума, що належить до сімейства імбирних, добре відома своїми протизапальними властивостями, що сприяють зниженню больових відчуттів, пов'язаних із запаленням.
Стручковий перець
Може допомогти зменшити больові симптоми у спині. Застосовуючи його місцево на зони болю, за короткий час можна відчути полегшення.
Олія лаванди
Її знеболювальні та релаксові властивості відомі вже довгий час. Воно може допомогти впоратися з болями та покращити якість сну.
Олія м'яти
Містить карвакрол, ментол і лимон, масло м'яти може полегшити хворобливі спазми та симптоми артриту.
Гвоздика
Крім свого застосування в кулінарії, гвоздика відома своїми протизапальними властивостями та може бути ефективним засобом проти зубного болю.
Чому виникають головні болі?
Головний біль може виникати з безлічі причин. Ось деякі з найпоширеніших:
Напруга і стрес: Один з найчастіших типів головного болю - це напружений головний біль, який часто пов'язаний зі стресом, втомою або напругою м'язів.
Мігрень: Це хронічний неврологічний розлад, що характеризується рецидивними нападами інтенсивного головного болю, що часто супроводжуються симптомами, такими як нудота, блювання або чутливість до світла.
Остеохондроз шийного відділу хребта: Проблеми з шийним відділом хребта можуть викликати головний біль через неправильне положення або здавлювання нервових закінчень.
Харчові тригери: Деякі продукти або інгредієнти в їжі можуть викликати головний біль у людини.
Зміни в атмосферному тиску: Швидкі зміни тиску можуть бути тригером для людей з неврологічними розладами.
Інші медичні стани: Деякі головні болі можуть бути пов'язані з іншими медичними проблемами, такими як інфекції, підвищений артеріальний тиск або проблеми із зубами.
Споживання алкоголю: Вживання алкоголю може викликати головний біль у деяких людей, особливо якщо вони споживають його у великій кількості або відчувають алкогольний синдром.
Синдром хронічної втоми: Люди із цим станом часто скаржаться на головний біль.
Це лише деякі з можливих причин головного болю, і важливо звернутися до лікаря, щоб визначити конкретну причину та отримати відповідне лікування.
Раніше Clutch психолог публікувала поради психолога, що робити, якщо дитина гризе нігті або колупається в носі.
Також ми складали топ-5 зірок із жахливим манікюром.
