Існує безліч причин, чому варто впровадити звички успішних пар у своє повсякденне життя. Основна з них полягає в тому, що ці звички є ключем до створення міцних та довгострокових відносин, насичених глибоким порозумінням. Такі відносини характеризуються відсутністю токсичності та рідкісними труднощами, пише GQ.
Вдалі стосунки вимагають постійної роботи над собою, щоб дізнатися про партнера, розв'язувати проблеми та будувати майбутнє разом. Ідея любові полягає в тому, що стосунки приносять щастя та позитив у життя, проте це не відбувається саме по собі, а потребує зусиль. Необхідно створювати здорові навички, щоб жити щасливо разом.
Вони говорять відверто. Будь-які стосунки не можуть бути успішними без відкритого та відвертого спілкування. Спілкування у парі має бути чесним, відкритим і навіть уразливим.
Спільне дозвілля. Успішні пари активно проводять час разом, знаходять спільні захоплення, приділяють час для побачень, навіть після серйозних змін у житті.
Спільні обов'язки. У таких відносинах обов'язки розподіляються рівномірно, щоб кожен почував себе справедливо. Побутові завдання, що спільно виконуються, допомагають зміцнити відносини.
Мистецтво вибачень. Важливо вміти перепрошувати, коли це потрібно. Це допомагає зцілити рани та просуватися вперед.
Вияв прихильності. Показати прихильність можна як емоційно, і фізично, наприклад, дотиками, ніжними словами.
Встановлення розпорядку дня . Розділяючи спільні звички, можна зміцнити відносини, проводити більше часу разом, навіть якщо кожен займається своїми справами протягом дня.
Фокус на позитиві. Успішні пари приділяють увагу позитиву, практикують подяку та уникають негативу. Це допомагає їм ставати щасливішим.
Напередодні психологи розповіли, що робити, якщо малюк лякається звуків сирени.
Також психолог поділився порадами, як підтримувати стосунки з чоловіком на відстані.
