Аллергия на пыльцу: эксперты назвали симптомы и способы облегчить жизнь аллергику

В Украине, как и в мире, аллергические заболевания в сезонные периоды цветения растений представляют актуальную проблему и являются причиной многочисленных заболеваний детей, снижения трудоспособности взрослого населения, характеризуются прогрессирующим характером течения и формированием бронхиальной астмы. Об этом на своей странице в социальной сети сообщили специалисты Киевского центра общественного здоровья.

Эксперты добавили, что к наиболее частым симптомам поллиноза (аллергии на пыльцу) относятся:

заложенность носа, обильный насморк, отек слизистой, нарушение носового дыхания;
слезотечение, светобоязнь, ощущение постороннего предмета и жжение в глазах;
припухлость и покраснение век;
зуд носа/глаз;
снижение чувства вкуса или запаха;
кашель;
возможны приступы бронхиальной астмы, если в процесс воспаления вовлекается слизистая бронхов;

общие симптомы: головные боли, слабость, нервозность, отсутствие аппетита, снижение работоспособности, нарушение сна.

Как предотвратить поллиноз людям, чувствительным к пыльце растений в период их цветения:

Воздерживайтесь от загородных прогулок (особенно в жаркие ветреные дни, лучше всего находитесь у водоемов, где влажность воздуха выше, избегайте прогулок по утрам).
Выходите на улицу, надевайте солнцезащитные очки, плотно прилегающие к лицу, вернувшись домой – примите душ, промойте нос и глаза водой или изотоническим или гипертоническим раствором пищевой соли.
Больше находитесь дома, завесив окна влажной марлей, сложенной в несколько слоев.
Для очистки воздуха используйте кондиционер, часто производите влажную уборку.
Проветривайте помещение (лучше это делать ночью, после дождя, когда концентрация пыльцы минимальна).
С осторожностью относитесь к подбору комнатных и садовых растений, поскольку они имеют одинаковые антигены с пыльцой деревьев, трав, сорняков (герань, примула, садовые и полевые цветы – роза, сирень, жасмин, ландыш и т.п.).
Избегайте продуктов питания, усиливающих проявления аллергии, употребления фитопрепаратов.
Если ваши симптомы стали более серьезными или если ваше лекарство от аллергии вызывает нежелательные побочные эффекты, обратитесь к своему врачу!