Небрежно расчесанные волосы, частое мытье горячей водой, использование фена и плойки – все эти привычки негативно сказываются на состоянии наших волос. Для восстановления их блеска и объема важно избавиться от нескольких вредных привычек, которые мы часто допускаем, пишет She Finds.
Тугие хвосты
Постоянное завязывание тугих хвостов может серьезно повредить ваши волосы, делая их тонкими и ломкими. Избегайте постоянного использования резинок для волос, чтобы избежать этого эффекта.
Недостаточный уход за кожей головы
Забота о коже головы также важна. Необработанная перхоть может стать причиной многих проблем, включая выпадение волос. Регулярное использование шампуней или лосьонов против перхоти поможет улучшить ситуацию.
Использование горячих инструментов без термозащиты
Постоянное применение выпрямителя, фена или плойки без термозащиты может привести к повреждению волос. Важно использовать средства для защиты от тепла перед укладкой.
Диеты
Сбалансированное питание, богатое биотином, витамином А, цинком и железом, необходимо для здоровья волос. Недостаток питательных веществ может привести к их тонкости и ломкости.
Самостоятельная покраска
Некорректное применение краски на волосах или самостоятельное осветление могут повредить их. Важно доверять профессионалам для процессов, связанных с химическими веществами, чтобы избежать ухудшения состояния волос.
Раньше Clutch писал, как быстро перед Новым Годом сбросить вес без диет и мучений.
Также мы писали секрет быстрой диеты, позволяющей сгибать 5 килограммов в неделю.
