Эксперты по фэншую хорошо осведомлены о том, что следует иметь в спальне, а что лучше избежать. В повседневной жизни мы можем пренебрегать этим, но стоит серьезно подойти к этому вопросу, избегая вещей, которые могут негативно сказаться на нашем общем благополучии в будущем, передает "Джемма".

Специалист по фэншую Джемма, ведущая свой личный блог в Instagram, поделилась, что некоторые предметы в спальне следует избегать, чтобы обеспечить себе спокойный и здоровый сон.

Спальня – это место для восстановления и зарядки энергии. Основное, что там должно быть, это кровать и прикроватная тумбочка, а все остальное может быть лишним. Ниже перечислено, что именно не рекомендуется иметь в спальне, согласно мнению эксперта.

Телевизор: Экран телевизора излучает свет, который может нарушить естественный цикл сна и замедлить выработку мелатонина, ответственного за регуляцию сна. Просмотр телевизора перед сном может стимулировать мозг, что затрудняет засыпание. Также телевизор может негативно влиять на интимные отношения между партнерами.

Растения: Не рекомендуется держать горшки с растениями в спальне, поскольку они могут неспособствовать спокойному сну из-за высвобождения энергии Ян. Некоторые растения могут даже поглощать кислород, что может сказаться на качестве сна, например, лилии могут вызывать головные боли.

Аквариум: Расположение аквариума в спальне может оказывать негативное воздействие из-за движущейся воды и присутствия живых рыбок, что также создает энергию Ян, мешающую расслаблению и покою, необходимым для здорового сна.

Отказавшись от этих нескольких вещей в спальне, можно обеспечить себе гармоничный и спокойный отдых.

Также астрологи назвали три знака Зодиака, для которых наступит очень сложный период: будет проблема за проблемой.

Еще астрологи называли четыре знака, которые станут богатыми в 2024 году.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой