Анна Саліванчук любить поділитись на своїй сторінці в Інстаграм не лише красивими знімками, а й духовною частиною свого життя. Так, нагадаємо, що нещодавно Анна знову стала студенткою. Красуня вступила на факультет сіймейної психології на післядипломну освіту, тому активно ділиться процесом навчання, а також рефлексією після пройдених тем.
"Сьогодні багато українців запитують: «Зараз іде війна, як можна знову почати радіти? Це ж неправильно?»
Як дозволити собі жити, коли здається, що не час, немає сил і не бачите сенсу🙈
Як я можу купувати собі цукерки, якщо інші не мають шматка хліба? Почну з останнього: якщо слідувати такій логіці, то пити воду по 1-2 л на день — це блюзнірство, адже в Африці у людей нестача води... З їжею та сама історія... У світі завжди є місця, де води, їжі, електрики, нормальних умов життя просто немає. Але ж ми якось живемо з усім цим?", - підписала фото Анна.
"Нас вчили: будь хорошим/слухняним/правильним, і з тобою все буде теж добре. І ми повірили в це. Ми ніби стараємося для когось, десь там, у небесній канцелярії. І треба навчитися жити не за принципом — роби добре і тобі воздасться, а просто роби добре і не шкодь нікому — без жодних застережень, нагород, плюсиків у карму тощо.
Ви, не дозволивши собі цукерки, не дали можливість заробити продавцю і власнику магазину, а вони не зможуть заплатити податки. А у нас війна, і тому кожна гривня — на вагу золота. Далі — немає цукерок, а хочеться, немає задоволення, і це лише питання часу, як швидко ви зірветеся на тих, кого любите. Ви цього хочете?", - розповіла Анна.
"Так, горизонт планування сильно звузився, отже забудьте про планування на рік, три або п`ять років — плануйте лише дві речі: жити щасливо і свій день.
Так що зберіться, перестаньте жити у себе в голові, де бродять концепції що правильно, а що ні. Щоразу, коли така думка виникає, робіть з точністю до навпаки:
засмутилися — знайдіть спосіб зрадіти;
нема сил — зробіть зарядку і підбадьортесь;
нічого не хочеться — візьміть ручку та напишіть 500 бажань;
хочеться когось сварити — посміхніться та поцілуйте.💋", - наголосила Саліванчук.
А ми нагадаємо, що актриса Анна Саліванчук розповіла, що смачненького готує власним дітям замість улюблених сирників - ідеальний рецепт, коли закінчився сир...
