Алергія може серйозно погіршити якість життя тих, хто страждає від неї. І проблема в тому, що сховатися від алергенів може бути складно, тому що їх безліч навіть усередині будинку. Про це розповіла лікар-алерголог Анастасія Левченко у коментарі "24 каналу".
Цвіль та гриби
Цвіль та гриби давно відомі лікарям-алергологам як домашні алергени.
"Цвіль і гриби, що розповсюджують свої міцелії у сирих і теплих місцях, люблять жити не тільки в наших будинках, а й у природному середовищі. За даними ВООЗ, до 10% алергічних реакцій викликають саме плісняву та гриби. Суха мокра трава, опале листя - Гниль, що містить цей алерген, легко потрапляє в наші будинки на взутті, одязі та лапах свійських тварин, дровах, декоративних предметах, новорічних ялинках", - зазначає Левченко.
Таким чином, сира деревина, гілки, що знаходяться на відкритому повітрі, - це місця, де може накопичуватися пліснява і гриби. Принесені до будинку і залишені кілька днів, вони можуть швидко викликати алергічні симптоми.
Домашній пил та кліщі
Проведення великої кількості часу в приміщеннях, що погано провітрюються, може спровокувати алергію на кліщів домашнього пилу. Сухе, перегріте повітря від радіаторів, додаткові ковдри, які дістаються з шаф на вечір, одяг із вовни - все це ідеальні умови для утворення пилу. Крім того, щодня людина втрачає лусочки шкіри, які стають їжею для кліщів. Взимку, коли шкіра стає сухою, кількість лусочок збільшується.
"Є кілька хитрощів, які можуть допомогти впоратися з домашньою алергією. Не проводьте весь час вдома - частіше гуляйте на свіжому повітрі. Не забувайте провітрювати приміщення і забиратися волого. Купівля зволожувача повітря або очищувача повітря може бути чудовим рішенням. Всі предмети, які збирають пил - Декоративні подушки, пледи, м'які іграшки - варто прибрати в комору. Якщо проблема не йде, варто здати аналіз на алергію на кліщів домашнього пилу", - радить Анастасія Левченко.
вода
Чому після контакту з водою виникають висип та свербіж? Тому що вода або хімічні речовини в ній подразнюють Т-клітини (тип лейкоцитів, які відіграють важливу роль у захисті організму від паразитів та алергічних реакцій). Ці клітини виділяють гістамін, який викликає висип та інші подразнення шкіри.
Найбільш алергенний компонент, що міститься у воді із системи центрального водопостачання, – це хлор. Сьогодні хлорування води є надійним способом її дезінфекції. Однак, для алергіків це може стати проблемою.
"Це може викликати проблеми не тільки у алергіків, але й у людей з чутливою шкірою, оскільки ці речовини можуть викликати сухість та подразнення. У цьому випадку я рекомендую використовувати фільтри для очищення та пом'якшення води. Це позитивно позначиться не тільки на вашій шкірі, але і на волоссі. Людям із чутливою шкірою обличчя варто вмиватися та чистити зуби бутильованою водою", - радить лікар.
Також слід звернути увагу на аптечну косметику для чутливої шкіри. Використовуйте зволожуючі засоби-креми та емоленти, які пом'якшують та заспокоюють шкіру. Вони допомагають створити захисний шар, який зберігає вологу у шкірі. Температура води також відіграє важливу роль, оскільки холодна, гаряча або контрастна вода може спричинити негативну реакцію.
Однак у більшості випадків подразнення шкіри після контакту з водою є скоріше симптомом якогось іншого захворювання, а не алергією.
Також ми повідомляли, як зміцнити брови та прискорити зростання вій.
Раніше експерти назвали 6 речей, які ніколи не вийдуть із моди.
