Доктор Мартіна Баронс, 63-річна вчена, представить Великобританію на чемпіонаті Європи з паверліфтингу у Фінляндії, хоча почала займатися тренуваннями у тренажерному залі лише кілька місяців тому. Про це пише Daily Star.
Вона отримала прізвисько "найсильнішою бабусею" у Британії, почавши підіймати тяжкості просто для задоволення, а потім виявивши свій природний талант. Попри те, що вона постійно зайнята науковою роботою в Уорікському університеті, їй вдається тренуватися тричі на тиждень.
Мартіна здатна підіймати 125 кг і присідати зі штангою 80 кг на плечах. Вона виграла золото на своєму першому турнірі лише за кілька тижнів після початку занять паверліфтингом.
"Я почала підіймати тяжкості зовсім випадково. Я прийшла в спортзал зі своєю подругою, яка є інструктором з фізичної підготовки, і вона показала мені, як робити станову тягу. Вона була вражена тим, що я змогла підняти 60 кг. Через кілька тижнів я вже підіймала 100 кг. Я займаюся становою тягою 16 тижнів, присіданнями — 6 тижнів, а лежачи — 8 тижнів. Мабуть, у мене хороша генетика.
Вона додала, що коли вперше прийшла до спортзалу рік тому, їй було страшно. Проте, вже на початку цього місяця вона виграла золото на відбірному чемпіонаті Британського союзу паверліфтингу серед любителів. Тепер вона має можливість представляти свою країну на міжнародних змаганнях.
"Це був новий досвід для мене, тому що раніше я не брала участі у змаганнях. Я кваліфікувалася на всі можливі турніри. Я маю всі шанси встановити новий рекорд. Я підіймаю 125 кг, а рекорд становить 120 кг," — сказала Мартіна.
Сім'я Мартіни повністю підтримує її та допомагає з тренуваннями у залі.
Раніше ми писали про те, як швидко схуднути – 5 порад дієтолога.
Також ми повідомляли, що дієтолог пояснила, чому не можна часто зважуватись.
