Принцесса Уэльская, Кэтрин, для многих явлется эталоном женственности и утонченности. В этом заслуга не только ее миловидной внешности, хорошего чувства стиля и стройности, но правильного питания. Леди Миддлтон не переедание, занимается спортом и обязательно завтракает, пишет Mirror.
Известно, что она предпочитает один и тот же завтрак каждый день, включающий всего лишь два компонента.
СМИ выявили, что Кейт придерживается здоровой диеты, основанной на фруктах и овощах. Каждое утро принцесса Уэльская начинает с овсянки и питательного напитка, включающего капусту, шпинат и спирулину. Эти продукты, благодаря ценному растительному белку и полезным витаминам, стали фаворитами Кэтрин.
Среди других блюд, предпочитаемых принцессой в течение дня, выделяется арбузный салат с фетой, авокадо и огурцом.
Кроме того, Кейт предпочитает перекусывать ягодами годжи, свежими фруктами и овощами между приемами пищи, обогащая свой рацион питательными элементами.
В случае нехватки времени на обед, принцесса выбирает легкие и быстрые закуски, зачастую это овощи. А на ужине, как утверждают, ей нравится карри из чечевицы и другие пикантные блюда.
Раньше Clutch писал, как быстро перед Новым Годом сбросить вес без диет и мучений.
Также мы писали секрет быстрой диеты, позволяющей сгибать 5 килограммов в неделю.
